프로폴리스는 꿀벌이 나무나 꽃에서 채취한 수액과 꿀벌 자신의 분비물을 이용해서 만든 물질입니다. 이 프로폴리스는 벌집 내부를 외부로부터 보호하기 위해 만들어낸 물질이기 때문에 벌집을 구성하는 재료이기도 합니다. 그래서 우리 몸 속에서도 다양한 효과를 발휘하는데요, 지금부터 프로폴리스의 효능에 대해 알아보겠습니다.
프로폴리스는 어디에 좋나요?
프로폴리스는 항산화 작용 및 항균작용 등 여러가지 효능이 있지만 대표적으로는 면역력 강화에 도움을 주는 건강기능식품입니다. 특히 환절기때 감기 자주 걸리시는 분들이 드시면 좋은데요, 감기에 걸렸을 때 항생제를 먹으면 일시적으로 증상이 완화되지만 근본적인 치료방법은 아닙니다. 하지만 프로폴리스는 천연항생제로 염증을 가라앉히고 바이러스균을 제거하며 체내 면역력을 높여주기 때문에 꾸준히 섭취하면 좋습니다.
프로폴리스 부작용은 없나요?
프로폴리스는 특별한 부작용이 보고되지 않은 안전한 식품이지만 꽃가루 알레르기가 있으신 분들은 주의하시는 게 좋습니다. 또한 임산부나 수유부에게도 권장하지 않습니다. 그리고 특정 성분에 알레르기 반응이 있다면 복용전 전문가와 상담 후 드시는걸 추천드립니다.
면역력 증진에 좋은 프로폴리스! 하루 한알로 간편하게 챙겨보세요~
