무호흡증후군은 수면중 무의식적으로 나오는 호흡운동이 중단되는 현상입니다. 이러한 증상들이 반복되면서 심한 경우 수면무호흡증후군이라고 합니다. 이 수면무호흡증후군은 코골이 등으로 인해 수면시간 동안 호흡이 중단되는 상황이 발생하기 때문에 야간호흡곤란증상 및 낮에 졸음과 피로감을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 사람들이 주로 쉬는 밤시간에 발생하기 때문에 주변인들이 쉽게 알아챌 수 있으며, 이로 인해 가족관계 및 사회생활에 악영향을 미치는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 이러한 수면무호흡증후군을 조기에 발견하고 적절한 치료를 시행하는 것이 중요합니다.
수면무호흡증후군의 원인은 무엇인가요?
수면무호흡증후군의 대표적인 원인으로는 비만이 있습니다. 비만인 사람들은 뇌신경제어계에 자극을 주어 무호흡증후군을 유발하게 됩니다. 또한 혈관질환 환자, 당뇨병 환자, 고혈압 환자 등 만성질환 환자 또한 수면무호흡증후군을 유발할 수 있습니다. 이 외에도 연령(40대 이상), 성별(남성), 가족력, 흡연, 음주 등이 수면무호흡증후군을 유발하는 위험요소로 작용합니다.
수면무호흡증후군을 어떻게 치료하나요?
수면무호흡증후군 치료방법으로는 CPAP(Continuous Positive Airway Pressure) 치료가 있습니다. CPAP치료는 기도내 압력을 일정하게 유지시켜 호흡기를 통과시키는 장치입니다. 이 장치를 이용하면 수면무호흡증후군으로 인한 졸음, 피로감, 목소리변화 등의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한 수면무호흡증후군 환자에게는 식도염, 폐렴, 천식, 폐결핵 등의 합병증이 발생할 수 있으므로 이러한 합병증을 예방하기 위해 정기적인 진료를 받아야 합니다.
수면무호흡증후군의 예방법은 무엇인가요?
수면무호흡증후군의 예방법으로는 체중감량이 있습니다. 비만인 사람들은 뇌신경제어계에 자극을 주어 수면무호흡증후군을 유발하기 때문에 체중감량을 통해 이를 예방할 수 있습니다. 또한 규칙적인 생활을 유지하고 습관적인 약물복용을 피하는 것도 수면무호흡증후군을 예방하는데 도움이 됩니다.
